口臭は治らない？
みなさん、一度は気になったことがあると思われる口臭。
口臭は治ると思いますか？治らないと思いますか？
その原因は、食べ物や全身的な疾病などが考えられますが、その中の１位は、歯周病（歯槽膿漏など）だと言われています。「歯周病だから口臭がするのは仕方がない」と、諦めることはありません。
なぜなら、少しずつですが、改善する方法があるからです。
では、実際どのようにすれば、口臭が減少するのでしょう。
まず、歯科医院での口臭治療と口臭予防対策としては、
- 虫歯や合っていないかぶせの治療を行う。
- 歯周病検査を行い、自分のお口の健康状態を調べる。
- 歯石を除去する。
- 自分に合った歯磨きの方法を提案し、指導を行う。加えて、舌苔が多い場合は、舌ブラシを使用する。そして最後に
- メインテナンス（歯周検査、歯石除去、PMTC、歯磨きの方法をチェック）を定期的に受けてもらう。
そして、家庭における予防としては、指導を受けた方法で歯を磨く。そして継続する。のみです。
以上のように、口内が原因の口臭は、治療とメインテナンス、そして家庭での歯磨きで防ぐことができるのです。
しかし、この家庭における予防法がとても難しく、院内ではよく理解していたはずなのに、自宅に帰りいざ磨くと「んー、なんか違う」という場面に出くわします。そのためにも、メインテナンスでの歯磨きの方法のチェックはとても重要になります。５年、１０年後の歯周病や口臭、歯の残数に影響が出てきます。
最後に、おひとりおひとりに合った口腔ケア用品を用いて、健康になっていくこと、そしてその健康を守り続けること、それは「ずっと笑顔でいられること」につながるのではないかと私は思います。
歯科衛生士 水谷
