歯ブラシをいつも清潔に
毎日使う歯ブラシですが、きちんと管理していないと菌が繁殖して不潔になる可能性が高くなります。
【使用後の歯ブラシは十分に水洗い、乾燥が大切です】
◯水洗い
使用後の歯ブラシは食べかすなどがついているため、しっかり流水で洗います。
◯水気をしっかり取ること
歯磨きのあと、濡れたままにしておくと細菌は繁殖してしまいます。
◯歯ブラシスタンドの手入れをする
歯ブラシスタンドやホルダーは定期的にお掃除、交換しましょう。
◯携帯用の歯ブラシは要注意
水に濡れたままケースに入れないで、ティッシュなどで十分にふき取りましょう。
毎日、きちんと手入れをしていても歯ブラシを定期的に交換することも大切です。
【歯ブラシの交換時期と目安】
●歯ブラシを後ろからみて、毛先が少しでも柄の部分からはみ出していたら新しいものに交換する。
歯ブラシの毛先が開いていると、歯垢の除去率が低下し、歯ぐきを傷つけることがあります。
●長期間使っている歯ブラシは、毛先が開いていなくても毛の弾力がなくなって汚れが落ちにくくなります。
●交換目安は1ヶ月に一本がオススメです。
洗浄力もだんだん落ちてくるので定期的に交換しましょう。
歯科助手 井上
